Masszázs

Régóta elterjedt elővigyázatossági tanács, hogy a várandósság ideje alatt a kismama nem masszírozható, mert a masszázs vérbőséget okoz, vetélést vagy koraszülést indíthat el. Pedig a derék, csípő és az egész hátizomzat a leginkább igénybe vett testrésze a leendő anyukának, és mindinkább azzá válik az idő előre haladásával.

Sok nyugat-európai országban viszont már terápiaként is ajánlják a masszázst a kismamák számára. A pihentető és lazító masszázs egy teljesen egészséges kismama számára nem jelent nagyobb kockázatot, mint az egyéb napi terhelés és tevékenységek. A kismama masszázs során a masszőr nem okoz vérbőséget a kismedencei tájékon – pontosan a magzat védelme érdekében –, a vetélés kockázatát elkerülő masszázsfogásokkal lazítja el az izmokat. A masszázs során az anya és magzat harmonikus állapota jön létre.

Ez egy speciálisan kismamák számára összeállított terápia. A masszázs kivitelezése a meridián csatornák mentén történik, így az izmok és ízületek ellazításán kívül oldódnak a blokkok, az energia szabadon áramlik a szervezetben, testi-lelki-szellemi egyensúly jön létre.

A kínai kismama masszázs „száraz masszázs”, azaz nem használunk olajakat, illóolajat. A kezelés kényelmes ruhában, masszázs-ágyon fekve, kényelmes körülmények között történik (az ágyat viszem magammal).

A gyermekágy alatt is élvezhető jótékony hatása és kíméletessége révén szoptatós édesanyáknak sem kell tartózkodniuk tőle.

Online kapcsolat

A távolság nem lehet akadálya a támogatásnak. Ha beszélgetnél, de nehéz kimozdulni. Ha jól esne a támogatás, de nem érzed komfortosnak, hogy az otthonodban fogadj valakit. Ha rajtad kívül álló okok miatt (pl. pandémia) nem lehetséges egyik sem - akkor sem vagy...

read more

Veszteség

Vesztettem el gyermeket. És nem vagyok egyedül. Mindkét élmény olyannyira meghatározó volt számomra, mások tragédiája többszörösen is, hogy úgy érzem, nem tehetem meg, hogy nem foglalkozom vele, hogy muszáj kinyitnom a szívem mások számára is, ebben az élethelyzetben...

read more

Ünnepeim

Kereszténynek tartom magam. A gyermekeim keresztelőjekor részesülhettem a keresztény hagyományok nyújtotta áldással, ami az új anyákat köszönti újra a közösségben. Ismeritek? Hallottatok róla? Nektek volt? Nem követem pontosan sem a magyar, sem más kultúra...

read more

Pocakgipsz

Minden pocak egyedi, egyszeri és megismételhetetlen. Megérdemlik, hogy szépen emlékezzünk rájuk. A gipszet száradás után kedved szerint díszítheted: lakkozhatod, festheted, textillel bevonhatod, vagy bármi más. Egy fotózás nagyszerű kelléke is lehet és ha megerősíted,...

read more

Kinesio tape

A kismamák mindennapjainak megkönnyítésére a várandósság ideje alatt és utána azonnal. Amiben segíthet: - deréktáji fájdalom, gerinctámasz - vállkorrekció, tehermentesítés, fájó csuklya kezelése - hasizomvédelem a szeparáció ellen - szeparálódott hasizom kezelése,...

read more

Gyermekágy

A gyermekágy elmaradhatatlan része a gyermekvállalásnak. Megtörténik a szülés után, ez az élet rendje. Érdemes lehet készülni rá a várandósság alatt is, ez által megkönnyíteni ezt az időszakot. Nem mindannyian vagyunk olyan szerencsések, hogy olyan segítők vegyenek...

read more